寧靜碰觸個案分享：跨越對異性碰觸的恐懼，在安全感中找回被愛的身體

和Jimmy是課堂認識的同學，再相約寧靜碰觸就是想聊聊近況，並沒有抱持著一定要獲得什麼的心情，但每次Jimmy都能在對談中，抓取一些部份，來帶入到碰觸的過程當中

「來當你自己的心情播報員，感受到任何情緒都可以把他播報出來」，聽到這個描述我就笑了，是這麼突如其來的一句話，卻非常適用在我身上，讓我在過程當中能夠更輕鬆地描述感受。

不知道是因為已經建立了安全感的關係，或者Jimmy的氛圍就是如此，在我近期才認知自己是害怕異性碰觸的狀況下，我卻在過程中感受到在當下的空間中，像是無性別的存在，又或者說在認知階層上知曉在脖子上的那雙手是男性，卻沒有社會中女性被當作獵物般的感受——而這種感受通常之於我是恐懼。

但我卻能感受到愛。我知道我的身體、肉體、肉身，現在是在被另一個存在愛著的，他是將自己給出來的在給出愛。至今我仍然無法將這個感受釐清，只記得當時因為對這個感受的陌生，急於想將它歸類，而產生的困惑。

我只是想聊聊近況，但總是能收獲些什麼，即使這不是一種答案，不是能夠將什麼結束掉就不為此煩惱的解方，因為生活還是在繼續，但能夠在路途上被Jimmy傾聽，被他感受，被同理，就讓我釋放掉很多，而且可以感覺到他的真誠、包容，整個對話與觸碰是一趟貼近心的旅程。